鶏と野菜のスープカレーの画像

Description

札幌で人気と評判のスープカレー。関西でも食べられるお店がいくつかありますが、最近はまってしまいました。
スープカレーの定義はイマイチ押さえきれていないのですが、私流のスープカレーです

材料 (2人分)

ねぎの青い部分
一本分
しょうが
一片
2個
10個
大さじ3
1/2本
オリーブオイル
大さじ3
おろしにんにく
小さじ1
クミン
小さじ2
シナモン
少々
カレー粉
大さじ3
カイエンペッパー
小さじ1
カルダモン
小さじ1/2
レモン汁
大さじ2
ナンプラー
大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜一片のうち3枚スライスして残りはおろしておく。ニンジンは皮をむいて大きめの乱切りにする。

  2. 2

    鶏もも肉、生姜、長ねぎの青いところ、ニンジンを圧力鍋に入れ、かぶるくらいに水を入れて12分加圧し、そのまま自然に冷ます。
    冷めたら生姜と長ねぎの青い部分を取り出しておく。

  3. 3

    ナスはへたごと縦半分に割り、斜めに切り込みを入れ、しし唐は爪楊枝で何箇所か穴をあける。

  4. 4

    ナスとしし唐を揚げ油で素揚げして、油をきっておく。
    (面倒くさければナスだけレンジで4分加熱)

  5. 5

    厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、長ねぎ、おろしにんにく、おろししょうが、カイエンペッパー、クミン、シナモン、カルダモンを入れて炒める

  6. 6

    2の鶏もも肉・ニンジン・スープと4のナス・しし唐、レンズ豆を5の鍋に入れ、沸騰してから弱火にして15分程煮込む

  7. 7

    レモン汁とコーヒー、ナンプラーで味を調える。

コツ・ポイント

鶏は骨付きもも肉が一人あたり一本あると豪華な感じです。野菜は大きめにごろごろ入るのがいいようです

このレシピの生い立ち

カレーレシピのスープカレーの作り方をアレンジして、具は自分流です
レシピID : 206293 公開日 : 05/07/07 更新日 : 05/08/25

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